طرز تهیه لیموناد نعنایی
مخلوط طعم لیمو و نعنا، واقعا لذت بخش است. آن را امتحان کنید.
برای تهیه لیموناد نعنایی ابتدا باید شریت لیمو نعنا را تهیه کنید.
دستور تهیه شربت لیمو و نعنا به اندازه 2/5 پیمانه..............
/مواد لازم :
|
شاخه نعنای تازه |
2 پیمانه |
|
آب |
2 پیمانه |
|
شکر |
یک پیمانه |
|
پوست لیمو |
3 عدد |
طرز تهیه :
درون قابلمه متوسطی، آب، شکر و پوست لیمو را بجوشانید؛ مخلوط را آنقدر هم بزنید تا شکر آن حل شود.
قابلمه را از روی حرارت برداشته، نعنا را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا خوب با هم ترکیب شوند.
ظرف را درب بسته به مدت یک ساعت در دمای محیط اتاق قرار دهید.
مایع را با یک صافی درون ظرفی ریخته و مواد جامد آن را جدا کنید.
شربت حاصله در ظرف دربسته درون یخچال به مدت 5 روز قابل نگه‌داری است.
پس از حاضر شدن شربت لیمو و نعنا حال لیموناد نعنایی را تهیه می کنیم
مواد لازم برای تهیه لیموناد نعنایی :
|
شربت لیمو و نعنا |
2 پیمانه |
|
آب سرد |
2 پیمانه |
|
یخ خرد شده |
2 پیمانه |
|
آب لیموی تازه |
یک و یک چهارم پیمانه |
طرز تهیه :
همه مواد فوق را با هم مخلوط کرده و درون پارچ بزرگی بریزید سپس با آن لیوان‌ها را پر کنید./
مافین سبزیجات،غذای رژیمی بسیار موثر